Feb 24, 2021
Nickerchen, Mittagsschlaf, Siesta, Power Nap. Es gibt viele Wörter, die prinzipiell alle das Gleiche beschreiben. Doch bringt das kurze Schläfchen am Tag überhaupt etwas? Wir erklären, was wichtig und was zu vermeiden ist.
Feb 24, 2021
Nickerchen, Mittagsschlaf, Siesta, Power Nap. Es gibt viele Wörter, die prinzipiell alle das Gleiche beschreiben. Doch bringt das kurze Schläfchen am Tag überhaupt etwas? Wir erklären, was wichtig und was zu vermeiden ist.